こんにちは、キタムーです。
最近僕は何をか始める時に
「10分しかやらねーぞ。絶対にそれ以上はやんねーからな」
と軽めの決意をかまして
iPhoneのストップウォッチを作動させます。
タイマーがカウントアップされていると
気が散るのでiPhoneを視界に入らない所に置きます。
机の横とか後ろとかに置いて
絶対に画面は見ないようにしましょう。
それに画面を確認してしまうと
「あと何分で終わるかな〜」
みたいな感じになるからです。
(動画でも話しています)
嫌な仕事してる時って
何回も時計を確認しちゃいますよね？
そして何回見ても全然進んでいないという(笑)
あれと同じ現象になるので見ないって事です。
なのでタイマーを見えない場所に置いて
10分が経過したらやめてやろうと思うんですが…
必ずと言っていいほど10分じゃ終わりません。
嬉しい誤算です。
嬉しい悲鳴です。
チラっと確認すると既に20分くらい経っているのですが
ならばもうちょっと続けるか〜
みたいな感じになって1時間くらいはやってることが多いです。
結局僕たちはたいてい脳みそ君に騙されていて
悪い方向へ行ってしまうのですが今回の場合は
脳みそ君を騙すことに成功した感じです。
普通にしてると
「そんな面倒くさいことはやりたくない！」
と脳に反発を食らうわけですが
僕「え〜と、脳みそ様。10分だけで結構でございます。
10分だけ御足労願います。10分経過したら退席なされてください」
脳みそ「ふむ。まぁ10分だけならよかろう。」
こんな感じで強制収容所に連れてくるわけですが
入ったら最後、絶対に帰さねーぜ。
働きまくれよ。とヘッドロックをかけるわけですね(笑)
まぁそれは冗談としていきなり高いハードルを要求すると
速攻で面倒くさいと言う反応が返ってきます。
でも本当に不思議なんですが
ちょっとだけならやっちゃうんですよね。
女性を口説く時もちょっとだけ飯行こうみたいな(笑)
会ってすぐに結婚しようとか言わないですよね。
女性にしてはいけない事は脳みそにもしてはいけないってね。
あ、ちなみに10分経過しました。
ここまでで約600文字。
1時間に換算すると約3500文字か。
タイピングが下手くそな割には
まぁまぁな速度で書けている気がしますね。
まぁ他人の平均値が分からないからなんとも言えないけど。
で10分経ったけどさぁやめようか…
と言う気にもならないので引き続き書いちゃいます(笑)
んーやっぱりいい感じですよ、このスタイルは。
ちなみに別に10分がキツかったら5分でもいいし、1分でもいいと思います。
文章は書き慣れているので
僕にとっては10分でも全然へっちゃらです。
そんな僕でも苦手なことがありまして…
それがTwitterです。
普通の人の感覚ならTwitterの方が文字数が少ないから
楽勝って感じなのかもしれません。
けれど僕にとってみたらかなりハードルが高くて。
実際に新規アカウントを開設してから
数ヶ月経ちますがずっと放置してます(笑)
いやーいけませんね。
本当は毎日こまめに呟いたり
フォロワーを増やしたいんですが全然です。
なので最近はこの10分だけ行動メソッドをTwitterにも適応しています。
でも僕にとってはTwitterを10分だけでも
使うのもしんどいのでもっとハードルを下げています。
それはなんとTwitterの自分の画面にアクセスしたら目標達成です(笑)
笑っちゃうくらいしょぼいですが。
いや、これでいいんです。
少しだけTwitterに親しみを覚えてきました。
【追記】
40個くらいはつぶやけています。
今までの僕はSNSが大嫌いだったんですよね。
と言うか別に好きじゃないけど多くの人にリーチするには
使わないと損だなって感じで頑張って慣れるようにしています。
僕の中でもハードルの高さは以下の感じです。
(左側が一番低い)
ブログ記事投稿→→メルマガ送信→→→→YouTube投稿→→→→→Twitterつぶやく
いやー変ですね。
普通は一番Twitterが敷居低いはずなのに(笑)
まぁでもこれは慣れの問題でしょう。
自分の中の言葉にできない嫌悪感
というか精神的な部分もでかいと思います。
という感じで20分経過しました。
(約1600文字)
なのでそろそろ終わりにしたいと思います。
まとめると、
- 「10分しかやらねーぞ。絶対にそれ以上はやんねーからな」と軽めの決意をかます
- iPhoneなどのカウントアップタイマーをセットして目に見えない場所に置く
- 「そろそろ時間確認するかな」→20分くらい経過している
- ならばもう少しだけ続けるかな→気が済むまでやると1時間くらい経過してる事が多い
- その結果10分という短い時間しかやらないと決めたにも関わらず、大抵それ以上の時間をこなしてしまう嬉しい誤算が発生する
こんな流れですね。
マジでこれは強力なので是非試してみてくださいね♪
